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EM ARAÚJOS, ENVELHECER É MOVIMENTO, CUIDADO E CONVIVÊNCIA
17/12/2025
Esporte e Lazer
3 visualizações
Ao longo de 2025, 178 idosos entre 60 e 90 anos participaram das aulas de ginástica promovidas pela Secretaria de Cultura, Esporte, Lazer e Turismo, em conjunto com a Secretaria de Saúde.

As aulas ocorrem 3 vezes por semana no Espaço Cultural Professora Araci dos Santos Rocha, Centro de Convivência "José Concesso Pereira" e PSF2/Espaço da APAE.

As atividades promovem fortalecimento muscular, equilíbrio, flexibilidade e manutenção da massa óssea, ajudando na prevenção de quedas, redução das dores e preservação da capacidade funcional.

São também momentos de socialização, troca de experiências e acolhimento. Ninguém fica sozinho.

Aqui, nossos idosos se movimentam, cuidam da saúde, ganham autonomia e mais qualidade de vida.
 

Prefeitura de Araújos: amor por nossa gente

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